Oeufs farcis aux épinards, parmesan et prosciutto croustillant
- Portions 12 œufs farcis
- Temps de préparation 20 minutes
- Temps de cuisson 20 minutes
Information nutritionnelle
Par portion (1 oeuf farci): calories 83; protéines 4 g; M.G. 7 g; glucides 1 g; fibres 0 g; fer 0 mg; calcium 30 mg; sodium 154 mg
Avec leur garniture aux épinards et parmesan surmontée de prosciutto croustillant, ces œufs farcis sont de véritables petites œuvres d’art à dévorer en une seule bouchée!
Ingrédients
- 2 tranches de prosciutto
- 6 oeufs
- 60 ml (1/4 de tasse) de parmesan râpé
- 60 ml (1/4 de tasse) de mayonnaise
- 5 ml (1 c. à thé) de moutarde de Dijon
- 60 ml (1/4 de tasse) d’épinards parés et hachés
- Sel et poivre au goût
- 15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette fraîche hachée
Étapes
- Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
- Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, déposer les tranches de prosciutto. Cuire au four de 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les tranches soient croustillantes. Retirer du four et laisser tiédir.
- Émietter finement une tranche de prosciutto. Casser l’autre tranche en douze morceaux.
- Dans une casserole, déposer les oeufs. Couvrir d’eau froide. Porter à ébullition, puis cuire 10 minutes. Égoutter, puis refroidir immédiatement sous l’eau froide.
- Écaler les oeufs, puis les couper en deux sur la longueur. Retirer le jaune en prenant soin de ne pas abîmer le blanc.
- Dans le contenant du robot culinaire, déposer les jaunes d’oeufs, le parmesan, la mayonnaise et la moutarde. Mélanger 1 minute, jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
- Dans un bol, mélanger la préparation aux jaunes d’oeufs avec les épinards et le prosciutto émietté. Saler et poivrer.
- Remplir une poche à pâtisserie munie d’une douille unie de préparation aux jaunes d’oeufs. Garnir les blancs d’oeufs avec la préparation. Garnir de morceaux de prosciutto croustillants et de ciboulette.
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