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Trempette chaude au crabe dans un bol de pain

Trempette chaude au crabe dans un bol de pain

  • Portions 8
  • Temps de préparation 20 minutes
  • Temps de cuisson 30 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 602; protéines 24 g; M.G. 40 g; glucides 36 g; fibres 1 g; fer 3 mg; calcium 301 mg; sodium 741 mg
Une trempette chaude à l’heure de l’apéro, c’est toujours gagnant! Si en plus elle est composée de crabe et qu’elle est servie dans un bol de pain, on récolte encore plus de points!

Ingrédients

  • 1 paquet de fromage à la crème de 250 g, ramolli
  • 250 ml (1 tasse) de crème sure 14%
  • 125 ml (1/2 tasse) de mayonnaise
  • 60 ml (1/4 de tasse) d’échalotes sèches (françaises) hachées
  • 15 ml (1 c. à soupe) de zestes de citron
  • 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron frais
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché
  • 5 ml (1 c. à thé) d’aneth séché ou 30 ml (2 c. à soupe) d’aneth frais haché
  • 5 ml (1 c. à thé) de sauce Worcestershire
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de cheddar râpé
  • 125 ml (1/2 tasse) de parmesan râpé
  • 2 paquets de chair de crabe surgelée de 170 g chacun, décongelée et égouttée
  • 1 miche de pain d’environ 500 g
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
  • Sel et poivre au goût

Étapes

  1. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  2. Dans un grand bol, fouetter le fromage à la crème à l’aide du batteur électrique. Incorporer graduellement la crème sure, la mayonnaise, les échalotes, les zestes et le jus de citron, l’ail, l’aneth et la sauce Worcestershire en fouettant.
  3. Incorporer le cheddar, le parmesan et la chair de crabe et remuer à l’aide d’une cuillère en bois.
  4. Tailler le dessus de la miche de pain. Retirer la mie, sans percer la croûte, en gardant un léger pourtour de 1 cm (1/2 po). Couper la mie en cubes.
  5. Transvider la préparation au crabe dans la miche de pain.
  6. Déposer la miche sur une plaque de cuisson. Cuire au four de 30 à 35 minutes.
  7. Pendant ce temps, déposer les cubes de mie de pain sur une autre plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Arroser d’huile, puis saler et poivrer.
  8. Cuire au four de 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que les cubes de pain soient secs et dorés.
  9. Servir les croûtons avec la trempette chaude au crabe.


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