Vol-au-vent au poulet et légumes
- Portions 4
- Temps de préparation 20 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 424; protéines 41 g; M.G. 18 g; glucides 38 g; fibres 6 g; fer 2 mg; calcium 41 mg; sodium 910 mg
Vol-au-vent au poulet et légumes
Pas envie de vous casser la tête ce soir? On a une solution aussi savoureuse qu’efficace pour vous. Cette recette facile de vol-au-vent au poulet et légumes est parfaite pour cuisiner vos poitrines de poulet cuites en un souper de semaine qui plaira à toute la famille!
Ingrédients
- 8 vol-au-vent
- 4 poitrines de poulet cuites
- 2 boîtes de sauce à la King de 398 ml chacune
- 750 ml (3 tasses) de mélange de légumes au choix
Étapes
- Déposer les vol-au-vent sur une plaque de cuisson. Réchauffer au four 10 minutes à 180 °C (350 °F).
- Pendant ce temps, couper le poulet en dés.
- Dans une casserole, mélanger la sauce avec le poulet et les légumes. Porter à ébullition, puis laisser mijoter 5 minutes à feu doux.
- Garnir les vol-au-vent de la préparation au poulet et légumes.
Laisser un commentaire