Casserole végétarienne à la tetrazzini
- Portions 4
- Temps de préparation 20 minutes
- Temps de cuisson 27 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 765; protéines 26 g; M.G. 30 g; glucides 97 g; fibres 6 g; fer 5 mg; calcium 351 mg; sodium 417 mg
Inspiré du traditionnel plat de pâtes crémeuses garnies de croûtons et de fromage, cette casserole végétarienne à la tetrazzini est la recette idéale pour un souper réconfortant et rassasiant!
Ingrédients
- 340 g (3/4 de lb) de linguines
- 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive
- 1 paquet de champignons de 227 g, émincés
- 1 poivron rouge émincé
- 1 oignon émincé
- 60 ml (1/4 de tasse) de beurre
- 60 ml (1/4 de tasse) de farine
- 500 ml (2 tasses) de lait 2%
- Sel et poivre au goût
- 2 tranches de pain de campagne coupées en petits cubes
- 15 ml (1 c. à soupe) de zestes de citron
- 60 ml (1/4 de tasse) de persil haché
- 30 ml (2 c. à soupe) de basilic haché
- 250 ml (1 tasse) de mozzarella râpée
Étapes
- Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
- Dans une casserole allant au four ou dans une cocotte remplie d’eau bouillante salée, cuire les pâtes al dente. Égoutter.
- Dans la même casserole, chauffer l’huile à feu moyen. Cuire les champignons, le poivron et l’oignon de 2 à 3 minutes. Transférer les légumes dans une assiette et réserver.
- Dans la même casserole, faire fondre le beurre à feu moyen. Saupoudrer de farine et cuire 30 secondes en remuant.
- Verser le lait. Saler, poivrer et remuer. Porter à ébullition en remuant.
- Ajouter les pâtes et le mélange aux champignons dans la casserole. Réchauff er 1 minute en remuant.
- Dans un bol, mélanger les cubes de pain avec les zestes de citron, les fines herbes et la mozzarella. Couvrir la préparation aux pâtes de ce mélange.
- Cuire au four 10 minutes.
- Faire dorer à la position «gril» (broil) de 2 à 3 minutes.
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