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Cuisine express: 40 plats tout-en-un

Fajitas de halloumi sur la plaque
Fajitas de halloumi sur la plaque
Plaque de cuisses de poulet «à la québécoise»
Plaque de cuisses de poulet «à la québécoise»
One pot de poulet et quinoa aux tomates séchées
One pot de poulet et quinoa aux tomates séchées
Casserole de poulet à la caprese
Casserole de poulet à la caprese
Soupe style ragoût de boeuf et légumes à la mijoteuse
Soupe style ragoût de boeuf et légumes à la mijoteuse
Hauts de cuisses marinés et légumes sur plaque
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Filet de porc barbecue au chipotle sur la plaque
Filet de porc barbecue au chipotle sur la plaque
One pot pad thaï au porc haché
One pot pad thaï au porc haché
Poêlée de riz et crevettes au citron
Poêlée de riz et crevettes au citron
Plaque de saucisses, patate douce et choux de Bruxelles
Plaque de saucisses, patate douce et choux de Bruxelles
One pot mac and cheese au maïs
One pot mac and cheese au maïs
Casserole de poulet, brocoli et chou-fleur
Casserole de poulet, brocoli et chou-fleur
Mijoté de porc aux pommes et champignons
Mijoté de porc aux pommes et champignons
Gnocchis et légumes sur la plaque
Gnocchis et légumes sur la plaque
Plaque de saumon à la grecque
Plaque de saumon à la grecque
One pot de coquilles aux tomates séchées et cacciatore
One pot de coquilles aux tomates séchées et cacciatore
Cigares au chou dans la poêle
Cigares au chou dans la poêle
Poulet aux légumes caramélisés
Poulet aux légumes caramélisés
Papillote de crevettes à la mexicaine
Papillote de crevettes à la mexicaine
Casserole de boeuf croustillante à l’italienne
Casserole de boeuf croustillante à l’italienne
Macaroni à la viande dans une seule casserole
Macaroni à la viande dans une seule casserole
Casserole de gemellis aux saucisses
Casserole de gemellis aux saucisses
Ratatouille au jambon gratinée
Ratatouille au jambon gratinée
Côtelettes de porc et légumes rôtis
Côtelettes de porc et légumes rôtis
Jambalaya aux saucisses et crevettes
Jambalaya aux saucisses et crevettes
Raviolis au jambon
Raviolis au jambon
Mini-coquilles au thon gratinées
Mini-coquilles au thon gratinées
Casserole de poulet à la mexicaine
Casserole de poulet à la mexicaine
Casserole de boulettes de veau
Casserole de boulettes de veau
Casserole de légumes, riz et thon
Casserole de légumes, riz et thon
Casserole d’oeufs à la courge et prosciutto
Casserole d’oeufs à la courge et prosciutto
Lasagne dans le poêlon
Lasagne dans le poêlon
Poêlée de boeuf, courgettes et tapenade de tomates
Poêlée de boeuf, courgettes et tapenade de tomates
Pâté de chalet
Pâté de chalet
Blanquette de poulet aux poireaux
Blanquette de poulet aux poireaux
Quiche jardinière
Quiche jardinière
Casserole de poulet style vol-au-vent
Casserole de poulet style vol-au-vent
Saucisses italiennes et légumes tout-en-un au «air fryer»
Saucisses italiennes et légumes tout-en-un au «air fryer»
Poêlée de saumon, sauce crémeuse au pesto de tomates séchées
Poêlée de saumon, sauce crémeuse au pesto de tomates séchées
Feuilleté au porc effiloché sur la plaque
Feuilleté au porc effiloché sur la plaque
Fajitas de halloumi sur la plaque

Fajitas de halloumi sur la plaque

  • Portions 4
  • Temps de préparation 25 minutes
  • Temps de cuisson 25 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 843; protéines 31 g; M.G. 59 g; glucides 54 g; fibres 9 g; fer 4 mg; calcium 708 mg; sodium 1 694 mg
On trippe sur la texture unique qu’offre le halloumi cuit au four! On a donc créé cette recette ultra-facile de fajitas de halloumi sur la plaque, un plat débordant de textures et de saveurs satisfaisantes, qui se prépare comme un charme!

Ingrédients

  • 400 g (environ 1 lb) de halloumi (fromage à griller) coupé en tranches
  • 1 petit oignon rouge émincé
  • 3 demi-poivrons de couleurs variées coupés en lanières
  • 1 contenant de champignons blancs de 227 g, émincés
  • 1 courgette coupée en bâtonnets
  • 8 petites tortillas
  • 1 avocat coupé en fins quartiers
  • 8 tomates cerises coupées en quatre
  • Crème sure au goût (facultatif)

Pour l’huile parfumée:

  • 80 ml (1/3 de tasse) d’huile d’olive
  • 30 ml (2 c. à soupe) de coriandre fraîche hachée
  • 30 ml (2 c. à soupe) de persil frais haché
  • 15 ml (1 c. à soupe) de paprika
  • 5 ml (1 c. à thé) de coriandre moulue
  • 5 ml (1 c. à thé) de cumin
  • 5 ml (1 c. à thé) de chipotle
  • 5 ml (1 c. à thé) de poudre d’ail1/2 lime (zeste et jus)
  • Sel au goût

Étapes

  1. Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
  2. Dans un bol, mélanger les ingrédients de l’huile parfumée.
  3. Dans un autre bol, déposer les tranches de halloumi. Verser la moitié de l’huile parfumée dans le bol et remuer.
  4. Sur la moitié d’une grande plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, étaler les tranches de halloumi. Cuire au four 10 minutes.
  5. Pendant ce temps, déposer l’oignon, les poivrons, les champignons et la courgette dans le bol contenant le reste de l’huile parfumée. Remuer.
  6. Retirer la plaque du four, puis étaler les légumes sur l’autre moitié de la plaque. Cuire au four de 15 à 20 minutes, en remuant les légumes à mi-cuisson.
  7. Garnir les tortillas de légumes, de halloumi, d’avocat, de tomates et, si désiré, de crème sure.


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