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Salade de pâtes protéinées des grandes faims

Salade de pâtes protéinées des grandes faims

  • Portions 4
  • Temps de préparation 20 minutes
  • Réfrigération 1 heure
Cette recette provient du livre Fous des salades!

Ingrédients

  • 750 ml (3 tasses) de macaronis (ou de fusillis) protéinés cuits
  • 125 ml (1/2 tasse) de cheddar marbré coupé en petits cubes
  • 125 ml (1/2 tasse) de jambon cuit effiloché
  • 2 oignons verts hachés
  • 1 poivron jaune coupé en demi-lanières
  • 2 concombres libanais coupés en rondelles
  • 60 ml (1/4 de tasse) de tomates séchées dans l’huile égouttées et hachées grossièrement
  • 250 ml (1 tasse) de haricots rouges en conserve rincés et égouttés
  • 20 tomates cerises coupées en deux

Pour la vinaigrette:

  • 80 ml (1/3 de tasse) de pesto de basilic
  • 60 ml (1/4 de tasse) de yogourt grec nature
  • 30 ml (2 c. à soupe) de jus de citron frais
  • Sel et poivre au goût

Étapes

  1. Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette dans un saladier.
  2. Ajouter les pâtes, le cheddar, le jambon, les oignons verts, le poivron jaune, les concombres, les tomates séchées, les haricots rouges et les tomates cerises.
  3. Bien mélanger et couvrir . Mettre au frigo au moins 1 heure avant le repas.


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