Soupe aux raviolis
- Portions 4
- Temps de préparation 20 minutes
- Temps de cuisson 24 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 399; protéines 18 g; M.G. 11 g; glucides 62 g; fibres 6 g; fer 4 mg; calcium 207 mg; sodium 1 463 mg
Il vous arrive d’avoir envie de pâtes farcies, mais pas nécessairement d’un plat copieux? Cette recette facile de soupe aux raviolis pourrait vous rendre heureux! Des mini-raviolis dans un bouillon au riche goût de tomates et d’herbes fraîches: voilà le meilleur des deux mondes!
Ingrédients
- 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive
- 1 oignon haché
- 1 poivron rouge coupé en dés
- 15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché
- 250 ml (1 tasse) de coulis de tomates
- 1 litre (4 tasses) de bouillon de poulet
- 30 ml (2 c. à soupe) de pâte de tomates
- 15 ml (1 c. à soupe) de thym frais haché
- 1 feuille de laurier
- Sel et poivre au goût
- 1 paquet de mini-raviolis au poulet et romarin de 350 g
- 1 courgette coupée en dés
- 125 ml (1/2 tasse) de parmesan râpé
- 12 petites feuilles de basilic frais
Étapes
- Dans une casserole, chauffer l’huile à feu moyen. Cuire l’oignon, le poivron et l’ail de 1 à 2 minutes.
- Ajouter le coulis de tomates, le bouillon, la pâte de tomates, le thym et le laurier. Saler, poivrer et remuer. Porter à ébullition, puis laisser mijoter de 18 à 20 minutes à feu doux-moyen.
- Ajouter les raviolis et la courgette, puis poursuivre la cuisson 5 minutes.
- Au moment de servir, garnir de parmesan et de feuilles de basilic.
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